Bewegung

Sie verlängert das Leben, beugt Krankheiten vor und kann sie sogar heilen. Mit jeder neuen wissenschaftlichen Erkenntnis werden Mediziner sicherer: Bewegung wirkt wie eine hoch dosierte Arznei. Schon lange suchen Menschen nach einem Mittel für ewiges Leben. Falsch! Sie müssen nicht suchen, sie müssen sich bewegen. Eine Arznei, die alle Krankheiten heilt und obendrein das Leben verlängert, existiert nicht. Oder vielleicht doch? Ja, tatsächlich, es gibt da etwas. Ein Mittel, das man als Universalmedizin betrachten könnte. Es kostet nichts, ist frei von künstlichen Zusatzstoffen und wirkt unzähligen Leiden entgegen: die Bewegung.

Meine Arbeit

Seit meinem 6. Lebensjahr verbringe ich die meiste Zeit meines Alltages mit Sport, erst als Kind, später
als Leistungssportlerin, dann als Sportstudentin, als Sport- Lehrerin, Trainerin, Mutter von 3 Kindern
etc.. Ich kann mir ein Leben ohne Sport, ohne Bewegung nicht vorstellen, aber ich habe in den über 30 Jahren meiner Berufstätigkeit auch viele Menschen beraten, geschult, bewegt, die diese Überzeugung nicht teilen.

Seither ist es mir eine am Herzen liegende Aufgabe anderen Menschen meine Freude an der Bewegung zu vermitteln, sie anzuleiten, sie zu beraten und zu fördern, vor allem aber den Sport zu finden, der für sie persönlich am besten geeignet ist.

Das erfolgt in meiner Beratung:

Ich teste Ihre persönliche Konstitution, Ihre Beweglichkeit, Ihre Kraft, Ihre Ausdauer, Ihre Muskel-
struktur, ihre individuellen Bewegungsmöglichkeiten.
Daraus, und aus Ihren Interessen, strukturieren wir gemeinsam einen Fahrplan für Ihre Bewegung; was genau, wie oft, mit welcher Intensität, mit welchem Ziel; so, dass es realistisch und umsetzbar ist.

Gerne leite ich Sie bei ersten Schritten auch an oder begleite Sie. 

Auch bei Leistungssportlern erstelle ich ein ganzheitliches Konzept, um den Körper auch bei hoher Belastung gesund und flexibel zu erhalten.

Meine Bewegungstherapien:

• Ayurvedische Marmapunktbehandlung
• Ayurvedische Massage
• Akupressur
• Atemtherapien
• Dorn Breuß
• Faszientraining
• Individuelle Bewegungsprogramme
• Individuelle disziplinorientierte Trainingstherapie
• Kinesiologie
• Kobe (manuelle Kopfbehandlung)
• Meridiangymnastik
• Skribben
• Taping
• Yoga für den individuellen Bedarf

Meine Untersuchungsmethoden:

• Ayurvedische Konstitutionsanalyse
• Bewegungsanalyse
• Bionic Health Scan
• Dunkelfeld Diagnostik
• Kinesiologie
• Klinische Untersuchung
• Sportdiagnostik
• Umfassende Grundanamnese

Ergänzende Therapien:

• Aromatherapien
• Ayurvedische Kräuterheilkunde
• Australische Busch Blüten
• Bachblüten
• Biochemische Salze nach Dr. Schüssler
• Chinesische Kräuterkeilkunde
• Darmreinigung
• Ernährungstherapien
• Naturmedizin
• Phytotherapie

Gerne komme ich auch zu Ihnen in die Firma, ins Studio, in den Verein und biete Bewegungskurse an: 

• Pilates,

• Body Workout,

• Rückenkurse,

• Yoga,

• Seniorengymnastik,

• Osteoporose Gymnastik etc.

Und wenn Sie noch wissenschaftliche Fakten als Überzeugungsarbeit benötigen klicken sie hier.